Plantas medicinais e COVID-19

Olá, pessoal! Espero que todos estejam bem, na medida do possível.

Recebi de uma amiga esta fonte de informação muito útil para este momento de pandemia, principalmente: PLANTAS MEDICINAIS E FITOTERÁPICOS QUE PODEM SER USADOS DURANTE A COVID-19.

Fruto de um projeto realizado por pesquisadores do Laboratório de Farmacognosia e Homeopatia, da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), referenciado e baseado em literatura científica especializada, a cartilha apresenta como utilizar 29 ‘plantas’ – algumas bem populares, outras nem tanto {pelo menos pra mim} – para ajudar a combater os males que vêm do isolamento social, tais como depressão, ansiedade e insônia.

Alecrim, chá verde, curcuma, erva-mate, equinácia, frutas cítricas, guaraná, macela, unha de gato, agripalma, camomila, capim cidreira, erva cidreira, maracujá, melissa, mulungu, valeriana, alcaçuz, alho, anis-estrelado, eucalipto, gengibre, guaco, hortelã, laranja-da-terra, malva, poejo, romã e tanchagem.

Para cada uma dessas, a cartilha apresenta o nome científico, as indicações das partes que devem ser utilizadas e para que serve, como preparar e utilizar (seja fazendo xarope ou chá – por infusão ou decocção – para ingestão ou inalação), além dos cuidados que se deve ter antes de consumir qualquer preparação indicada.

De acordo com o Portal de notícias da UFMG, a professora Rachel Oliveira Castilho, coordenadora da publicação, foram listadas “[…] ‘plantas que aumentam a imunidade e amenizam sintomas respiratórios, o que ajuda a evitar adoecimento e acúmulo de pacientes nos hospitais já sobrecarregados, e outras que previnem e combatem a depressão leve e moderada, efeito colateral muito comum nesse período de pandemia e isolamento social’”. Ela ainda fez “questão de ressaltar que ainda não há medicamento que trate a COVID-19 e que o objetivo da cartilha é auxiliar em outras doenças na pandemia. [Além de lembrar] que as plantas medicinais e os produtos fitoterápicos são recursos muito adotados na atenção primária à saúde e, em muitos casos, sem a interveniência de profissionais de saúde – basta pensar, entre outros, nos chás de camomila e erva cidreira feitos em casa. ‘A cartilha agrega informação técnica e científica ao saber tradicional e à cultura popular. E não faz apologia da automedicação. Alerta para contraindicações e orienta que se procure atendimento especializado quando os sintomas persistirem'”.

No canal do YouTube da Faculdade de Farmácia da UFMG, a professora Rachel apresenta melhor a cartilha na live > Live FAFAR – XIII – “As plantas medicinais e a COVID-19: verdades, mentiras”, clique aqui para assistir. 🙂

Bora compartilhar?

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Fonte: Portal Notícias do site da UFMG.
*Equipe responsável pela publicação Dra. Paula Mendonça Leite, doutora em Ciências Farmacêuticas pela UFMG, e estudantes da graduação em Farmácia Giovana Karen Barbosa de Jesus, Izabella Gomes Ribeiro Maria, Luiza Martins Rodrigues e Vinícius Costa Cruz.

Conheça uma fonte que ajudará você a escolher o tema da sua monografia

Olá, tudo na paz?! Você está na fase de procurar um tema para sua monografia? Você é da área de Letras ou Linguística? O tema escolhido pra sua monografia permeia a área de gênero feminino ou música? Você é fã da {clássica} MPB?

Se respondeu sim pra uma dessas perguntas fique por aqui que vou te apresentar um livro interessante. Continue lendo “Conheça uma fonte que ajudará você a escolher o tema da sua monografia”

Acesse gratuitamente uma publicação riquíssima sobre Cuidados Paliativos

Oooii! Você é estudante ou profissional que atua na área da saúde? Principalmente na Atenção Primária? Se sim, o post de hoje é primordialmente para você.

Recentemente foi disponibilizado para download gratuito uma publicação construída por várias mãos. Profissionais que atuam/estudam na área de cuidados paliativos do Instituto de Medicina Integral Prof. Fernando Figueira (IMIP) condensaram parte de seus conhecimentos na Pauta de Cuidados Paliativos para a Atenção Primária. Olha só que beleza:  Continue lendo “Acesse gratuitamente uma publicação riquíssima sobre Cuidados Paliativos”

Conheça uma das publicações médicas mais acessadas do Brasil

Oi! A fonte de informação que trago hoje é beeemmmm específica, e será muito útil para os médicos, principalmente pros que estão se especializando em pediatria… esta daí ó:

2017-pediatria-ambulatorial

Trata-se da 2a edição do livro Pediatria Ambulatorial {a 1a edição é de 2008, e foi uma das mais acessadas publicações médicas do Brasil}, escrito por Continue lendo “Conheça uma das publicações médicas mais acessadas do Brasil”

Conheça uma fonte útil para as áreas de linguística e comunicação

Olár, tudo bem?! Hoje é nosso 1° post da categoria infonormas pelo mundo {pra entender melhor sobre esta novidade clique aqui}.

Pois bem, a Anne nos trouxe hoje uma dica de fonte de informação que servirá bastante pra quem estuda linguística, línguas em geral e comunicação. Este livro aí, ó:

le-langage-introduction-aux-sciences-du-langage
Le langage. 2010. 256 p. ISBN 9782361060022

É uma publicação de introdução à ciência da linguagem, escrita de forma colaborativa por vários especialistas: linguistas, filósofos, psicólogos, neurocientistas e historiadores, que buscam responder questões como:

O que é a língua e como ela funciona?
Quais as relações entre linguagem e pensamento?
Como as crianças adquirem a língua?
Como se formam e evoluem as línguas?
De onde vêm o significado das palavras?

Além do resumão que ele faz sobre toda a história da linguística {desde o início e quando ela surgiu como uma ciência}, essa fonte te ajudará a se familiarizar com termos técnicos da língua francesa.

Apesar de ser um livro teórico, a linguagem é bem leve, traz metáforas que fazem com que pessoas de outras áreas entendam, mesmo com pouco ou nenhum conhecimento prévio sobre o assunto. 😉 {Fiquei até com vontade de ler! :)}

Você pode conferir o sumário dele aqui. Ele está escrito em francês e não tem tradução para o português, mas se você não domina o idioma tenho uma dica: compra a versão eletrônica {aqui}, vai no google tradutor e pei! ArraZZzzaaa! Não é uma tradução fidedigna, mas quebra um galho. 🙂

O que você sabe sobre o SUS?

Olá! A pergunta-título deste post pode parecer bem simples de responder: SUS = Sistema Único de Saúde, e ponto. {?} Mas.., você já parou pra se perguntar qual a importância dele, como, quando e porque ele surgiu?

Se você está escrevendo algum trabalho na área de saúde {ou correlatas} e vai direta ou indiretamente utilizar dados do SUS; ou se você trabalha na área da saúde {seja pública ou privada}; ou até mesmo se você é um usuário {real ou potencial} é muito importante saber responder essas perguntas.

Recentemente reencontrei uma fonte de informação clássica sobre o SUS, e ela pode te ajudar a entende-lo melhor: o livro O que é SUS?. Publicado pelo professor da UFBA, Jairnilson Paim e colaboradores, é um dos títulos mais procurados da editora Fiocruz, e leitura indispensável que esclarece bem “o que é, o que não é, o que faz, o que deve fazer e o que pode fazer o SUS” (Fiocruz).

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Atualizado em 2015, por um projeto financiado pela Faperj, está disponível em um formato eletrônico e interativo. Além do texto, você consumirá o conteúdo por vídeos, links, áudios, infográficos e imagens que deixam a leitura leve e dinâmica. {Tá coisa mais linda e gostosa de se ler.}

Não deixe de ler! Acesse aqui e amplie seu conhecimento. 😉